Algunas ideas sencillas sobre lo que puede hacer mientras está en el aire.
Volar puede resultar agotador y mucha gente experimenta jet-lag, en especial tras un vuelo de larga distancia. Esto puede afectar a su disfrute del viaje y provocarle un estrés innecesario.
Tan solo tiene que pensar en tres sencillos consejos para que llegue en la mejor de las condiciones:
También puede consultar la revista High Life durante el vuelo para conocer ejercicios adicionales y consejos sobre bienestar, y poder así llegar descansado, revitalizado y listo para partir.
